Joga v Ivanke pri Dunaji, v Bernolákove a v Senci

s inštruktorkou Majkou.

Jesenné kurzy jogy v Ivanke pri Dunaji

Kurz Ashtanga jogy Krok po krokuMaria%20Bothova%202

piatky 30.9.-16.12.2016, spolu 12 hodín, 17:30-19:00

Kurz Power jogy pre začiatočníkov: 

pondelky 17.10.-12.12.2016, spolu 8 hodín, 17:30-18:30

viac

Správna starostlivosť o telo pred cvičením jogy a po ňom

V tomto príspevku si povieme o hygiene a starostlivosti o svoje telo pred cvičením jogy a o tolerancii voči okoliu tak, aby sme spríjemnili hodinu jogy sebe a najmä okoliu.

viac