Fit & Balance weekend- Residence Hotel & Club, fitness, joga, wellness

Nájdite rovnováhu tela a duše v lone jesennej prírody. Naučte sa vnímať svoje telo, naberte inšpiráciu a objavte spôsob, ako zameniť krátkodobé diéty za zdravý životný štýl, ktorý vás bude sprevádzať celým životom. Počas celého pobytu budete pod drobnohľadom úspešnej fitness trénerky Slávky Hečkovej, ktorá sa zameria na odbúravanie tukov a spevnenie postavy. Spolu v kombinácii s hodinami jogy s Majkou Bothovou, R.Y.T., prednáškami odborníkov na témy zdravého životného štýlu, vyváženej stravy, vhodnej starostlivosti o pleť a mnohými ďalšími témami vám tento víkend pomôže načerpať potrebnú energiu na zimné mesiace. Šéfkuchár Richard Noskovič vám predvedie, ako si v krátkom čase vo vlastnej kuchyni môžete pripraviť chutné a zdravé jedlá.

Detaily a kontakt  Niečo o joge so mnou Foto z pobytu