2 dni dialógov a praxe ashtanga jogy 2017

Po úspešnom prvom ročníku sa v apríli 2017 konala v Bratislave jogová konferencia s názvom 2 dni dialógov a praxe ashtanga jogy, ktorú organizuje výborná učiteľka ashtanga jogy, autorka prvej slovenskej knihy o ashtange a zároveň skvelá kamarátka s veľkým srdcom, Monika Rišková.

Akcia bola výbornou možnosťou, ako sa viac dozvedieť o ashtanga joge, keďže na hodinách jogy často krát nie je toľko priestoru a tu navyše bola možnosť stretnúť veľa zaujímavých ľudí z celého Slovenska, a Čiech.

Jarko Pávek

Jarko nám na úvod konferencie vysvetli spojenie dychu, bandh, drishti a vinyás, keďže sa na konferencii zúčastnilo aj mnoho začiatočníkov a prakticky boli tieto informácie veľmi potrebné aj pre fyzickú časť konferencie počas vedených hodín a Mysore hodiny. Na druhý deň sme sa od Jarka dozvedeli viac o energiách v sériách ashtanga jogy. 

Fyzická prax počas konferencie

Na konferencii sme si prvý deň mohli vyskúšať vedené hodiny, či už v celej alebo skrátenej forme. Druhý deň bola aj hodina v štýle Mysore. Je to tradičná forma výučby jogy, kde učiteľ pracuje s každým individuálne, čo študentovi umožňuje cvičiť vlastným tempom, prirodzeným jeho dychu. V danom čase na hodine cvičí každý inú pozíciu, má iné tempo, no každý má individuálnu pozornosť učiteľa.

Hodiny viedli skúsení učitelia z celého Slovenska a aj z Čiech: Jarko Pávek, Monika Rišková, Martina “Tini” Ondrušová, Majka Bothová, Viktória Országhová, Simona Ježková, Katarína Kollárová, Lea Malá. 

Ako aj minulý rok, tak aj tento sme mali možnosť si vypočuť prednášky Davida Dostála, ktorý je známy najmä svojimi príspevkami na FB stránke Kořeny aštánga jógy, okrem toho, že je aj učiteľom jogy a autorom knihy Čítanka z historie aštánga jógy, ktorá sa na tejto konferencii krstila minulý rok.

David mal pútavú prednášku na tému „Proč si nedám nohy za hlavu?“, kde sme si mohli zodpovedať mnohé otázky ohľadne anatómie, prevedenia pozícií, naprávania v pozíciách a aj to, prečo sa ashtanga neučí z videí na youtube a prečo je učenie sa Mysore štýlom tým najlepším pre či už začiatočníka, alebo pokročilejšieho.

Druhá Davidova prednáška sa niesla v duchu histórie, dozvedeli sme sa veľa zaujímavého zo života Krišnamačárju, Pattabiho Joisa, ich učenia a vývoja prenikania ashtanga jogy v Západnom svete. 

Barborka sa zaoberá védskymi náboženstvami, dejinami jogy od Patandžaliho až po súčasnosť a antropológií náboženstva. Na konferencii prednášala prvý krát, ale veríme, že príde aj budúce ročníky. Obe jej prednášky boli úžasné. Dozvedeli sme sa viac o vývoji jogy v Indii, jej koreňoch a smerovaniach, o tom, ako boli vnímané ásany, pránajama, mudry a o tom, aké boli dôvody praktizovania jogy starých jogínov.

V druhej prednáške sme mali možnosť zistiť, akými nadprirodzenými silami disponovali a vypočuli sme si mnoho zaujímavých príbehov. 

Prednášky o joge a jej histórii boli doplnené o prednášky o ajurvede s Danielou Jurčič a o astrológii s Mikolášom Bělikom. 

Opäť sme mali možnosť ochutnať rôzne dobré koláčiky, ktoré sme si svojpomocne napiekli doma. Recept na môj čokoládovo-mandľový koláč si môžete pozrieť tu. Stánky s milými drobnosťami, originálnymi tričkami, olejmi, esenciálnymi olejmi Doterra a mnoho iným, nemohli chýbať, tak, ako ani tombola. Tešíme sa na ďalšie ročníky.

 Článok si môžete pozrieť aj na KAMzaKRÁSOU.sk, kde publikujem svoje články. 

 Foto